Proč je fyzická aktivita tak důležitá?
Pokud nemocný cukrovou sníží svoji tělesnou hmotnost, dochází zároveň k poklesu hladiny krevního cukru, zvýšení citlivosti tkání na vlastní inzulín a tím i k dalším následným metabolickým změnám, které snižují riziko onemocnění ischemickou chorobou srdeční.
Sedmdesát pět procent diabetiků, kteří mají cukrovku II. typu, je obézních. Jak jsme již uvedli, předpokladem jejich úspěšného léčení je snížení hmotnosti. Ukázalo se, že mnohem úspěšnější je snižovat nadváhu u těchto pacientů kombinováním redukční diety a pravidelného cvičení. Velké části obézních diabetiků se totiž nedaří snížit svou hmotnost pouze redukční dietou a pokud ano, bývá toto snížení jen přechodné.
